あえて無駄なことをやってみる それが粋というもの 粋なこと してますか？ 粋と聞くと、江戸をイメージしてしまうのですが、 なんか、かっこいい響きですよね。 「お、今日の服、粋だね～」 と言われたら、悪い気はしませんよね。 ちょっと照れくさい 幸せ を感じませんか。 粋なこと とは、 ちょっとした、...
小さく分解し、やることを増やして負荷を下げ、小さなことを積み重ねる 大きな夢を実現させるには、とてつもないエネルギーが必要です。 とても無理だと思うものでも、 自分ができること に、 小さく小さく 分解 すれば、不可能ではなくなるのです。 車や自転車のギアをイメージしてください。 自転車で、坂を登る時、一番重いギアにすると、な...
それでいいです。それがいいです。ちょっとしたニュアンスの違い お友達の家に遊びに行った時など、 飲み物を出していただきますが、 「紅茶とコーヒーどちらにする？」 と聞かれて、 「コーヒー で いいです」 と答えていませんか？ 「 ～でいいです 」という言い方は、 なんとなく投げやりで、しかたがないから...
朝がつらい？ 元気に「おはよう」を言う 夜型 ですか？ 朝型 ですか？ 私は、将来の素晴らしい人生を手に入れるため、 夜型でしたが、 朝型 にかえているのですが、 なかなか、うまくいきません。 朝早く起きて、自分の目標に向かって作業できることが理想なのですが。 とくに秋冬になると、作業どころか、...
理由を添えて、自分の気持ちを伝える 自分の 意思 を伝えるには、 Iメッセージ がとても有効です。 自分の感じていることを素直に表現し、 気持ちいいのか、嫌なのか、うれしいのか、悲しいのか、、、 自分の感情を上手く相手に伝える ことは、 コミュニケーションの基本 です。 何かを頼む時、伝...
できるだけ大きな成功イメージを持ち、未来体験記を書く 人は、自分の 想像力 の大きさ以上には、なかなかなれません。 想像力 が小さい人は、いつまでたってもその範囲を超えられないのです。 なので、おもいっきり 大きなイメージ をしてしまいましょう。 想像するだけなら、いくらでもすぐにできますよね。 では、どんなふう...
今からすぐに始められるものを、すぐに始める こうだったらいいのにな～。 かなり遠い先の 希望のように思っている ときはないでしょうか？ 思っているばかりでは、なにも進みませんよね。 買わないと決して当たらない宝くじのようなものです。 ネットで調べてみたり、計画を立てることなど、 実は、 今から始めら...
元気がないときや、自信を取り戻したいときは、演じて自分をだます 病気の人に、「病は気からだよ」と言っても、 そう簡単に、気持ちを切り替えられません。 また、 元気がないとき や、 自信が持てない時 に、 「頑張れ」、「元気をだせよ」と言っても、 同じように、そう簡単に気持ちを切り替えることはできないのです。 元気がない...
まず、始める。 「 まず、始める。 」とは、 どうゆうことかといいますと、 生産的なことや、計画していたことを始める ということです。 それには、とりあえず、机に向かって、椅子に座ることです。 作家が一番大変なのは、書くことそのものではなく、 書くために、 机の前に座...
結婚生活をうまくやってゆくには、当たり前のことをコツコツ続ける 結婚生活や夫婦生活 をうまくやっていくには、どうすればよいでしょうか。 実は、コツコツと 小さいことを積み上げる ことが大事なのです。 実は、うまくいっている夫婦では、 高価なプレゼントや、旅行などの大げさな行動よりも、 相手への 思いやり や、 気づかい など ...
一番大切なことは、一番大切なものを一番大切にする 「 一番大切なことは、一番大切なものを一番大切にする 」 ちょっと不思議なタイトルですが、奥が深いですよ。 2つほど、たとえ話をご紹介します。 ある夫婦がいました。 夫が新車を購入したのですが、 残念なことに出張になってしまい、車に乗ることができません...
夫婦で相談し、夫婦一致の姿を子どもに見せる 何か新しいものを買うとき、 自分だけで決めて 買ったり、 逆に、 相手に勝手に決められて しまい、 知らないうちに買われていたということはないでしょうか？ ちょっと悲しい。で終わればいいのですが、 なんで相談もせずに買ったの？ とケンカになってしまうこともありま...
教育は決して盗まれる事の無い財産 子どもには、 財産 を残したい。 財産といえば、 家 や 土地 や お金 ですが、 もう一つ大事な財産があります。 教育 や しつけ など、 無形の財産 です。 金品は、泥棒に盗まれることがありますが、 教育は、盗まれることはありません 。 お金...
人生で、100点をとらなくてはいけない時もある 普段の生活や仕事で、 100％の努力 を発揮していますか？ いつもいつも、100点を目指すため、100％の努力を維持していると 体も精神もついて行けず、いつかはダウンしてしまいます。 通常は、 60点や80点ぐらい の気持ちで、 余裕 を持って対応してゆくのが ...
時間ケチ！ 決して取りもどすことができない時間はお金よりも大切 自分に残された時間は、どれくらい残っているのでしょうか？ 毎日無駄に時間を使っていないですか？ 「 時は金なり 」と言いますね。 お金は、取り戻すことができますが、 時間 というものは、失ってしまうと 取り戻せない ということから、 お金より、...
「まだやっていない」 → 「今やっているところです」 本当は、まだ初めていないのに、 もう、やっていることにしてしまう 。 という、ずるがしこく、奥が深いノウハウです。 一種の 交渉術 ですね。 私の娘がよく使っているので、 なるほど、これは大人にも使えるなと思ったのです。 子どもは、いつも、...
一週間だけ、それだけに集中すると驚くべき効果がでる「期間限定一点集中法」 毎日、憂うつな天気だし、 なんだか、最近 やる気 が空回りしているな～。 やらなければいけないことは分かっている。 それでも、なかなか やる気 がでない。 ついつい、他のことを調べたり、漫画やTVを見てしまったりする。 こん...
欲と危機感で、やる気を高める なかなか やる気 がでない。 やらなくてはいけないことはわかっている。 そんな時は、 「 欲 」と「 危機感 」について考えてみてください。 「 欲 」とは、 欲求や欲望よりも強い「 素の欲 」です。 ・痩せたい ・会社辞め...
書評 「つるばら村のレストラン」 茂市久美子/作 柿田ゆかり/絵 「つるばら村のレストラン」 茂市久美子/作 柿田ゆかり/絵 「 つるばら村のレストラン 」は、 たくさんある「 つるばらシリーズ 」の1つで、 小学生の3,4年生ぐらいから読める本です。 子どもに買ってあげた本ですが、 私も妻も、 不思議な...
人を育てるには、依存しない、依存させない自律的支援が重要 相手のことを思って、良かれと思ってやったことが、 逆に裏目に出てしまうことがありますよね。 「 小善は大悪に似たり、大善は非情に似たり 」 こんな言葉があります。 例えば、 子どもに対して、甘やかしていると、大人になって困りますよ。 ...
