著者の植西聰さんは難しい字ですが「うえにし あきら」さんと読みます。 『一瞬で運命が変わる成功法則』によると、願望と欲望をうまくコントロールすると良いそうです。願望と欲望は何が違うのでしょうか？
植西聰さん
- 資生堂に勤務後独立
- 産業カウンセラー
- 心理カウンセラー
- 人生論の研究に従事し、独自の『成心学』理論を確立
- ベストセラー作家（『折れない心をつくるたった1つの習慣』『マーフィーの恋愛成功法則』など）
願望とは
- 夢や希望
- 理性で比較的冷静に考えたもの
- 例えば、「大金持ちになりたい」「痩せたい」
欲求とは
- 本能的な衝動
- 例えば、「食欲」「性欲」「睡眠欲」
成功するためには
- 欲求で動かず、願望で動く
- 願望を強く念じ、欲求は抑える
私は、願望をかなえるためにやりたいことがたくさんあるのですが、いつも眠気に負けてしまっていました。 やる気を出す方法やモチベーションを高める方法はよくあるのですが、「やる気があるのにできない」ことがよくあります。今回、その原因がわかりました。
やる気はあるのですが、欲求である「睡眠欲」に襲われて、願望につながる行動が阻止されてしまうんですね。
成功者は、願望達成のために欲求を抑えることができる人なのです。成功者になるには相当の努力が必要ですね。
「欲求を抑える方法」について今度考えてみたいと思います。
