おいしいものを食べるのではなく、おいしくものを食べる 「 おいしいものを食べる 」と「 おいしくものを食べる 」は、とっても似ていますがまったく違うんです。 「おいしいものを食べる」は、 外部に依存 しますが、「おいしくものを食べる」は、 自分自身の気持ちに依存 します。 私たち日本人は、いつでも、どこでも、おいしく...
帰宅時間を自分で決められる仕事と決められない仕事がある事を知る 今の時代、 共働き があたりまえになってきましたね。 お父さんも残業で遅いですが、お母さんが 夜遅く 帰ってきて、それから子どものご飯を作る家庭が多くなってきたと思います。 夜遅くとは、夜8時や9時です。 子どもにとって夜9時からの夕ご飯は、かなり遅いですよね。 ...
相手の話をしっかり聞き、言いたいことを我慢する 会話の中で、ついつい気づかずにやってしまうのが、 口を挟む ことです。 相手に質問して、答えを聞いているのに、その答えはろくに聞かず、頭の中では次に言うことを考えてしまいます。 そして、 すきあらば自分の話をしだす のです。 A「昨日大雪でさ～、電車がッ」(おいおい、...
相手がどんな気持ちか想像する 最近の子どもや新人たちは、「 そもそも気持ちがないから、お祝いやお礼の言葉は言えない 」だから「 言わないほうがマシだよ 」という、ごもっともな意見、意識を持っています。 ある意味とても正しいのですが、それは自分を中心に物事を考えた場合なのです。 自分本位の自分勝手な考え方 ...
知らないでは済まされない お悔やみや慰めの手紙や往復はがきのマナー 最近では、メールやLINEなどのSNSでやり取りすることが多く、 手紙 でやり取りすることはほとんどありませんね。 ただし、 年賀状、お悔やみ、結婚式の招待状などは、手紙でやり取りするのが普通 です。 冠婚葬祭 での手紙は、 タブー や マナー に、特に気をつけないといけませ...
2017年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング（1位～25位） ＜2017年 GrandSmile ベスト記事ランキング＞ 見積もり、計画するなら、2点見積もりが効果的 書評 「十歳のきみへ 九十五歳のわたしから」 日野原 重明 書評 「月とマーニ」 映画「しあわせのパン」より ドリームリストとギブリストを作り、夢...
2017年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング（26位～50位） ＜2017年 GrandSmile ベスト記事ランキング＞ 共感は、同情とも同意とも違う ドリームキラーは、自分自身の心であり、目標達成進捗指標でもある 自然に周りを巻き込むには、一生懸命を継続し、突き抜ける 便利なツールを利用して、自分なりに手帳をう...
その瞬間は、今現在どんどん失われている 日々幸せを感じながら過ごしていますか？ 下記のTEDを見ると、 今の時間を大切にし、小さな幸せを感じられるようになる と思います。 「Awsome（最高）」の3つの要素（ニール・パスリチャ）TED Talk 私が、このTEDにおいて、心に大きく響いたフレーズがありま...
3点見積もりとは、手軽に精度の良い見積もりをする方法 作業時間、工数、夏休みの宿題の時間配分、売上など、 今後を予測して計画を立てる ことはよくあると思います。 しかし、 正しく見積もることはとても難しい ですよね。 経験や感 だけに頼るのではなく、手軽に、しかも簡単に精度の良い見積もり方法があるのです。 それは「 3点見積...
悩みを解決する6つの方法 大なり小なり、誰もが抱えている悩みですが、 悩みを解決する方法 はたくさんあります。 具体的に紹介していきます。 「大きな悩みを小さな悩みに分割する」 例えば「結婚式の準備」と、ひとくくりにいってしまうと、やることがたくさんありすぎて大変そうに思えます。それを 小さな...
3種類の悩みを理解し、無駄に悩まない 「 悩みがない人はいません 」と断言できるほど人はいくつも「 悩み 」を持っています。 しかし、 悩んでもしょうがないものに時間を割いていると、人生がとてももったいない のです。 まずは、悩みについて理解しましょう。 「悩み」を分類すると3種類にわけられます。 ...
家事を楽しくWinWinに分担する3つのコツ 最近は、ひと昔前に比べ 共働き家庭 が多くなってきています。 そうなると、当然ながら 家事分担 の問題がでてきます。 「いやいや、私達は結構うまく家事分担できているよ」という声も聞こえてきますが、本当にそうでしょうか？ 超お金持ちの家庭は、家政婦さんを雇えばすみますが...
相手の受け取り方は自分とは違う、相手の気持ちを想像する 些細なことで、 家族や友達同士ケンカ すること、ありますよね。 ケンカまでしなくても、ちょっと ギクシャク しちゃうことがあると思います。 実は、 ケンカの内容よりも、言動に問題があることのほうが多い のです。 つまり、 内容そのものよりも、言い方で傷つく ことがあるので...
「世界がもし100人の村だったら」自分も村人の一員 「世界がもし100人の村だったら」 という本をご存知でしょうか？ この本は知らなくてもフレーズは聞いたことがあると思います。 この本は 2001年 に書かれたものですので少しデータは古いかもしれませんが、 自分がどんなに幸せな国に生まれ、どんなに恵まれているのかを再認識できる...
夢の設定は、脳の性質をうまく活用し、ワクワク感を持たせる ゴールを設定する上で注意すべきこと は、 脳の性質をうまく活用する ことです。 否定形はNG 、肯定形で設定する 「～しなければならい(have to)」ではなく「 ～したい(want to) 」 「～したい」を「～だ」という 進行形 にする 臨場感 ...
正しいゴールの決め方 自分が人生において、成し遂げたい 夢やゴールを正しく設定 できていますか？ 夢の設定が間違っていると、とんでもないことになってしまいます。 2本の数直線があるとします。 2本はほぼ平行ですが、1度だけ角度を持っています。近くに見える2本の線は、あまり離れていませんが、数キ...
計画 目標 目的 の違い 計画 、 目標 、 目的 の違いわかりますか？ おそらくなんとなく漢字の意味から想像できますね。 計画：計算、 画を書く 目標： 標識 目的： 的（まと） 時系列で順番に並べると「目的 → 目標 → 計画」となります。 まず 目的を決め、その目...
具体的な計画の立て方 3つの手順 勉強するにも、仕事するにも、お金儲けするにも、 目的 があり、そして 計画 があります。 計画 って必要だと思いますか？ 大事だと思いますか？ 参考： なぜ計画するの？ やることを考えなくてよいからです。計画のコツは締め切り意識 計画とは、目的地までのカーナビのよ...
ピーター・ドラッカーから学んでみる 「 ピーター・ドラッカー 」とよく言われますが、正式な名前は「 ピーター・ファーディナンド・ドラッカー 」と言います。「 P.F.ドラッカー 」ともよく書かれますね。 ドラッカーは、世界的な経営学者で「 マネジメント 」の発明者といわれています。 今回は、 ドラッカーの語録 ...
読み手に伝わる文章のポイントはズバリ具体化！ 2つの具体化方法とは 上手い文章 というのは、小説家のように 比喩や韻等の表現が豊か であったり、 文章の中に引きずり込まれるような文章 であったりします。 そのためには、読み手に対して、 書き手が伝えたい事がしっかりと伝わっている事が必要 なのです。 NHK Eテレの「 テストの花道 ニ...
