気持ちをあらためるには、
道具をうまく利用する方法があります。
髪の毛のセットがうまくいった朝。
新しいコートを買って、
そのコートを、初めて着て出かける日。
新しい腕時計を付けて、
通勤電車でつり革につかまったときに、
ちら見えする腕時計に、なんかドキドキする自分。
みなさんも、身に着けるものによって、
気持ちが変化する経験があると思います。
おしゃれすると、気持ちがいいですよね。
普段の生活では、
余裕がなく、身に着けるものに、
気を配れない場合が多いのではないでしょうか。
着ているものに、気持ちが左右されてしまうことが多く、
なんとなく受け身になってしまってますが、
これを逆に、能動的、積極的に利用してしまって、
自分の気持ちを盛り上げてしまいましょう。
受け身だと、
「良いものを身に着けると、気持ちが豊かになる」
自発的、能動的だと、
「良いものを身に着けて、気持ちを豊かにする」
という風になります。
文章にすると、ほんのちょっとの違いですが、
コントロールされるのか、コントロールするのか
大きな違いですね。
ユニクロもいいのですが、
ラコステのおしゃれなシャツを
パリッと着て、ちょっと背筋を伸ばして歩けば、
顔が変わります。
自信に満ちた、穏やかな気持ちに満たされます。
たまには、普段よりいいものや新しいものを
何か一つ身に着けると、簡単に気持ちが豊かになります。
その気持ちを保ちながら、
夢実現へのタスクを、
一つ一つこなしていきましょう!
面倒なことや、つらいことも
少し緩和されて、楽に前に進めます。
人の気持ちはコントロールできませんが、
身につけるものは、自分で決められます。
そして、
簡単に自分の気持ちをコントロールできるのです。
たまには、
自分にご褒美をあげてみてはいかがでしょうか。
ありがとうございました。
2012/03/12