「時間がない。全然足らない。」と嘆いている方。ほんとうでしょうか？
時間がないということは、今やっている活動の方が大事だと言っているのと同じなのです。
時間がないということ
- 今やっている活動の方が大事だと言っているのと同じ
- 優先度の問題
- あるかないかの問題ではない
では、どうすればよいのか。それは、やる理由を見つけることです。
やる理由とは
- 言われたことでない
- 個人的な理由
- 具体的なもの
- やらないと一生後悔するもの
やる理由を、非日常の空間で、じっくり考えてみましょう。
やる理由を見つけるための7つの課題（『夢をかなえるゾウ0』）
- 日の出を見る
- インターネットを1日絶つ
- 好きな匂い、モノ、場所を見つける
- 自分の感情、感覚を丁寧に観察する
- 過去の出来事を整理して伏線として捉える
- やりたくないことを全部書き出し、やりたいことに転換する
- はじめての何かを実際に体験する
物事を行うときは、じっくりその理由を考えてから実行すると、なんのためにやるのかが、はっきりし、本当に必要なことに時間を使えるようになります。
参考
2024/12/17