書評 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン 現実的楽観主義編 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン 書評 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン 目標具体化編 の続きになります。 ハイディ・グラント・ハルバーソンさん ...
書評 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン 目標具体化編 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン 『やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』 ハイディ・グラント・ハルバーソン は、 たくさんの気づき を与えてくれました。ぜひとも読んでほしい本です。 しかし、その兄...
ポジティブに表現すると、相手に受け入れてもらいやすい 人にものを頼むときや褒めるとき など、相手が思うように動いてもらったり、感じてもらいたいですよね。 そんなときは、 語順を意識 しましょう。 つまり「 ネガティブ → ポジティブ 」の順にするのです。 食事や飲みに誘うとき、 「お酒の種類は多いんだけど、料理は...
書評 『運命を拓く 天風瞑想録』 中村天風 『運命を拓く 天風瞑想録』 中村天風 『運命を拓く 天風瞑想録』 は「うんめいを ひらく てんぷうめいそうろく」と読みます。 拓く という漢字が難しいですね。 また、「 中村天風 」と名前もすごいですね。 人一倍元気な松岡修造さんが「 僕の元気の素 」といっているの...
目標達成のための公言は有効？ いままで、 目標達成のためには、他の人に自分の目標を言うとモチベーションが高まり、達成確率が上がる とされてきました。 例えば、「私、来月中に10Kg痩せます！」と友達に宣言したり、SNSでつぶやいたりすると、周りに言ったことで、自分にプレッシャーがかかり、頑張ろうと努力する...
間接褒めは、絶大な効果がある 人に直接褒められるといい気分で、嬉しくなりますよね。 しかし、自分がいないところで、自分に対して 褒めている話をたまたま聞いた としたらどうでしょう。 より嬉しいのではないでしょうか。これが 間接褒め効果 です。 人は、 直接言われたこと以上に小耳にはさんだことを信じ...
書評 『行動経済学まんが ヘンテコノミクス』 佐藤雅彦 菅俊一 高橋秀明 『行動経済学まんが ヘンテコノミクス』 佐藤雅彦 菅俊一 高橋秀明 うなぎやさんやランチなどで、メニューに松竹梅とあると、たいていは竹を頼みませんか？ 実は、これって 行動経済学 で説明できるんです。 『行動経済学まんが ヘンテコノミクス』 は、 いろいろな面白...
異性を友人以上にする ちょっとしたコツ 「なかなか 友だち以上 になれない」という悩みを持つことってありますよね。 幼なじみ や 昔からの根っからの異性の友人 は特にそうです。 なかなか友だち以上に進展しない異性を、うまく 自分のほうへ引き寄せる簡単な方法 があります。 人のちょっとした心理を利用するものです。...
効果的なタイミングを意識する 誕生日プレゼント を贈る時、 母の日 にカーネーションを贈る時など、 タイミング というものがとても大切です。 母の日を1ケ月も過ぎてからカーネーションを贈っても、喜びは母の日に贈るよりも少なくなってしまいます。 「ありがとう」を言うタイミング、謝るタイミング、LIN...
インセンティブは、あらかじめ与えておく インセンティブ という言葉を聞いたことがありますか？ インセンティブ というのは、 やる気 を引き出すための 刺激や誘因 のことです。 簡単な言い方をすると、「 あめとむち 」です。 人は、なぜ仕事をするのか？ 主な理由は、生活資金を稼ぐためだと思います。...
お金の価値は、状況や言い方ひとつで変わる 1万円 といったら、 大金 でしょうか？ 人によって、いろいろ取り方が異なると思います。 ひと月数百万円稼いでる人にとっては、はした金に見えるかもしれませんが、 普通は1万円と言ったら大金ですね。 では、 1円 はどうでしょうか？ いまでは、落ちていても拾...
フォーカスしていないと見えない スコトーマ という言葉を聞いたことがありますか？ 苫米地英人 さんがよく使っていますが、 スコトーマ とは、 心理的盲点 のことです。 例えば、 普段している腕時計について、 今、腕時計を見ないで、どんなデザインだったか描くことができますか？ 試しに、...
バレンタインなどのイベントでは、返報性の法則を利用する 人は、何か 好意的 なことをされた場合、 それに対して、 好意を返そうとする気持ち が働きます。 それを「 返報性の法則 」といいます。 いかにも怪しい感じの見え透いた好意は、抵抗を生むだけですが、 ホワイトデー や バレンタインデー などの イベントに乗っか...
何かを新しく始めるときは、かっこいい名前をつけると効果的 WindowsのOS開発や、仕事のプロジェクトには、 コードネーム が付いていることが多いですよね。 パソコン関連でいうと、 Snowball、Neptune、Mountain Lion、Ivy Bridge などがあります。 コードネーム をつける理由としては...
何かをやり始めるときは、脳に気づかれないように、ほんのちょっとづづ行う ダイエット、禁煙、ブログ、マラソン、ペン習字など 何かを 新たにやり始める には、 かなりのエネルギーが必要ですよね。 実は、人間にとって、 これはあたりまえのことなのです。 人間の脳の性質で、 潜在意識が現状を維持しようとする のです。 前向きに考え、成長したいと願...
代表的な交渉テクニックを知っておくと、だまされずにうまく対処できる 交渉 と聞くと、労働組合、値引き、セールスなどを 思い浮かべると思います。 しかし、 交渉 は、常にどこでも行われています。 夫婦、友達、子どもとの会話など、 ちょっとしたコミュニケーションで、 交渉は発生しているのです。 例えば、 「ゴミ箱とって」という依頼も、ある種の 交...
