2020年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング(16位~30位) 2020年 GrandSmile ベスト記事ランキング 16位 あいづちの「あいうえお」「さしすせそ」 17位 書評 「7日間で人生を変えよう(CD付き)」 ポール マッケンナ 18位 人を育てるには、依存しない、依存させない自律的支援が重要 19位 ...
書評 『発想の極意』 日下公人 がっちりマンデー で社長さんのおすすめということで読んでみた本です。 日下公人さんは、ものすごい経歴の持ち主です。 日下公人(くさか きみんど)さん 東京大学経済学部卒 三谷産業株式会社監査役 日本ラッド株式会社監査役 日本長期信用銀行取締...
書評 『最高の報酬』 松山太河 『最高の報酬』 松山太河 内容的には、松山太河さんが、働く人にとって意味深いものだけ選りすぐって編集した名言集、格言集になります。 がっちりマンデーで社長さんのおすすめの本 ということで読んでみました。 松山太河さん 早稲田大学商学部卒 アンダ...
『他者と働く』著者の宇田川元一さんの講演 『他者と働く』 の著者の 宇田川元一さんの講演 を聞く機会に恵まれました。 ごく普通の人でしたが、質問に対する回答が、 的確で迷いがなかっ たのが印象に残ってます。 宇田川元一さん 埼玉大学大学院人文社会科学研究科(通称:経済経営系大学院)准教授 組織...
書評 『波紋と螺旋とフィボナッチ』 近藤滋 『波紋と螺旋とフィボナッチ』 近藤滋 私は、 黄金比 や フィボナッチ について知りたくて購入したのですが、最後まで、 チューリング押し の内容に溢れ、筆者の 独特なノリ で面白く書かれています。 近藤滋さんという人柄がよく分かる本だと思います。 内容は、波紋と螺旋と...
書評 『商売心得帖』 松下幸之助 『商売心得帖』 松下幸之助 松下幸之助さん 実業家、発明家、著述家 パナソニック(旧松下電器産業)グループ創業者 PHP研究所創設者 財団法人松下政経塾を設立 政治家の育成 死亡時遺産総額は約2450億円で、日本で最高とされている ...
書評 『人生心得帖』 松下幸之助 『人生心得帖』 松下幸之助 松下幸之助さん 実業家、発明家、著述家 パナソニック(旧松下電器産業)グループ創業者 PHP研究所創設者。 財団法人松下政経塾を設立 政治家の育成 死亡時遺産総額は約2450億円で、日本で最高とされている...
書評 『モモ―時間どろぼうとぬすまれた時間を人間にかえしてくれた女の子のふしぎな物語』 ミヒャエル・エンデ 『モモ―時間どろぼうとぬすまれた時間を人間にかえしてくれた女の子のふしぎな物語』 ミヒャエル・エンデ 家の本棚にずっとあったのですが、「 新型コロナ禍のこの時期だから読むべき本 」としてTVで紹介されていたのをきっかけに読んでみました。 なんと、 挿絵もミヒャエル・エンデ...
書評 『かみさまは小学5年生』『かみさまは中学1年生』 すみれ 『かみさまは小学5年生』 すみれ 『かみさまは中学1年生』 すみれ すみれさん 2007年生まれ かみさまや、見えないけれどひとりひとりを見守ってくれている存在たちとお話ができる ママのおなかに入る前のことをすべて覚えており、お腹の中の...
ほめ方には簡単なコツがある 人間関係をスムーズ にするには「 ほめる 」ことが有効です。 ほめられて嫌な気分になる人はあまりいませんよね。 ほめるには、3つのSというものがあります。 すごい さすが すばらしい 簡単ですね。「 すごい 」「 さすが 」「 すばらし...
書評 『スタンフォード式 疲れない体』 山田知生 食事と姿勢とマインドセット編 『スタンフォード式 疲れない体』 山田知生 下記にて、『スタンフォード式 疲れない体』の IAP呼吸編 をご紹介しましたが、 今回は、 食事と姿勢とマインドセット編 になります。 書評 『スタンフォード式 疲れない体』 山田知生 IAP呼吸編 食事 ...
書評 『スタンフォード式 疲れない体』 山田知生 IAP呼吸編 『スタンフォード式 疲れない体』 山田知生 「 IAP呼吸法 」が鍵であり、腹式呼吸とは違ったもので、姿勢を正しくし余分な負荷が減り、疲れにくくしてくれるものだそうです。 山田知生さん 24歳までプロスキーヤー スタンフォード大学 スポーツ医局...
怒りというのはリクエスト NHKの「 おはよう日本 街かど情報室 」で、 怒り について特集をしており、日本アンガーマネジメント協会の 安藤俊介 さんが教えてくれました。 安藤俊介さん 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事 怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニン...
書評 『1分で伝える力』 中谷彰宏 『1分で伝える力』 中谷彰宏 中谷彰宏さん 中学時代から朝日放送やラジオ大阪に 学生DJ として出演 早稲田大学第一文学部演劇学科卒業 4年で4000本の映画を観る 博報堂 でCMの企画演出 独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立 中...
「すぐやる」は、大きな力を持っている 「 すぐやる 」は、 大きな力 を持っています。 迷ったらすぐ行動 してみましょう。 この 「すぐやる」という魔法 をいかに使いこなせるかが、人生を楽にスムーズに良い方向へ導いてくれるかの鍵になります。 すぐすることが、好きなこと 「やりたいことが見つから...
「すぐやる」ことで得なことやうまくいくことが多い 「 すぐやる 」ということにフォーカスしてみます。 あらゆる選択肢は、速いほうを選ぶ 「中華料理か、寿司か?」「行くべきか、行かないべきか?」などなど、 選択をしない日は無い のではないでしょうか。 そんなとき、選択に困ったら、「 速い方を選ぶ 」という考え方がありま...
完璧でなくていい、ゆる~い片づけ方法 片づけ は、常に私達についてまわります。 とっても 面倒で厄介なもの です。 だからこそ、完璧を目指さず適当にやりましょう。 まず「きれい」の基準を下げてしまいます。 多少散らかっていても生活や仕事をする上で問題ない状態を基準とするのです。 では、どんな状態が...
ポジティブに表現すると、相手に受け入れてもらいやすい 人にものを頼むときや褒めるとき など、相手が思うように動いてもらったり、感じてもらいたいですよね。 そんなときは、 語順を意識 しましょう。 つまり「 ネガティブ → ポジティブ 」の順にするのです。 食事や飲みに誘うとき、 「お酒の種類は多いんだけど、料理は...
書評 『トヨタ式「すぐやる人」になれる8つのすごい! 仕事術』 桑原晃弥 『トヨタ式「すぐやる人」になれる8つのすごい! 仕事術』 桑原晃弥 トヨタ といえば、「 カンバン 」や「 なぜなぜ 」が有名ですね。 いくつかエッセンスをご紹介します。 桑原晃弥(くわばら てるや)さん 慶應義塾大学卒 業界紙記者、不動産会社...
書評 『運命を拓く 天風瞑想録』 中村天風 『運命を拓く 天風瞑想録』 中村天風 『運命を拓く 天風瞑想録』 は「うんめいを ひらく てんぷうめいそうろく」と読みます。 拓く という漢字が難しいですね。 また、「 中村天風 」と名前もすごいですね。 人一倍元気な松岡修造さんが「 僕の元気の素 」といっているの...
「今日何をやるか」ではなく「どう生きるか」 成功するには、 目標設定 が大事であることは間違いないのですが、ここでもう一つの概念を取り入れましょう。 「どう生きるか」 という概念です。 通常は、大きな目標に対して、それまでの道のりにマイルストーンを置き スモールステップ で簡単にできる目標を淡々とこなしてゆ...
書評 『一瞬で運命が変わる成功法則』 植西聰 『一瞬で運命が変わる成功法則』 植西聰 著者の 植西聰さん は難しい字ですが「 うえにし あきら 」さんと読みます。 『一瞬で運命が変わる成功法則』 によると、 願望 と 欲望 をうまくコントロールすると良いそうです。願望と欲望は何が違うのでしょうか? 植西聰...
書評 『文章を整える技術 書いたあとのひと手間でぜんぜん違う』 下良果林 『文章を整える技術 書いたあとのひと手間でぜんぜん違う』 下良果林 文章を機械的にチェックするツールはいろいろありますが、そもそも良い文章を書けるようにならないといけません。 今回は、『 文章を整える技術 』から学んでみました。 下良果林さん 早稲田...
思い込んでいませんか? 思い込みで制限するのはやめましょう。 サーカスなどにいる象は、くさりにつながれていて逃げない ようになっているのですが、象が本気を出したら簡単に逃げることができてしまいます。 それでも象が逃げないのは、小さいときに何度も逃げようとしたができなかったという 過去の思い込み があるからです。 このお話は、結構有名なの...
ToDoリストを書いてメリハリのある生活を ToDo は やることリスト ですが、 優先順位 、つまり プライオリティ順 にこなしてゆくことが大切です。 プライオリティは毎日変化している ものです。なので毎日見直し、優先順に変化があったら入れ替えましょう。 どうしてもやりたくない事、やる気がでないToDo もあ...
相手の時間を考えてあげる 「忙しい、忙しい」「計画を立てよう」など、いつも 自分の時間 を考えることはしていますが、 相手の時間 を考えることはあまりしませんよね。 待ち合わせ場所に行くのに、10分遅れる場合、連絡する人と、10分ぐらいいいよねと連絡しない人がいます。時間の感覚は人それぞれですが、...
書評 『FACTFULNESS 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣』 ハンス・ロスリング、オーラ・ロスリング、アンナ・ロスリング・ロンランド 『FACTFULNESS 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣』 ハンス・ロスリング、オーラ・ロスリング、アンナ・ロスリング・ロンランド 『FACTFULNESS』 は、おそらく 歴史に残るベストセラー ではないでしょうか。 世界では、200...
人それぞれ興味共感するものが異なるということを理解する 自己啓発本 をよく読む方は、 相手の気持ちを考えたり相手の気持ちを変えることが難しいということを知っています。だからこそ自分が変わろうと努力もします 。 しかし、変わってほしいと思っている人に限って 自己啓発本 は読んでくれません。 だからこそ人を変えることは難しいとも言えま...
小さな子どものほめ方「できたやるこ」 ほめかた にも良い悪いがあります。 本人は、ほめたつもりなのに、受け取った人には 皮肉にしか取られなかったり 、まったく 伝わらなかったり します。 とくに小さな子どもに対しては結構難しいです。「すごいね」「えらいね」ではいけないんです。 ほめるときのコツ ...
あいづちの「あいうえお」「さしすせそ」 以前ご紹介した記事はこれです。 うまい「あいづち」の技術 齊藤勇 さんの本にも、 あいづちの「あいうえお」「さしすせそ」 がありましたので合わせてご紹介します。 ちなみに、 齋藤孝 さんではありません。 齊藤勇 さんは、心理関係の本を専門に書かれています。 最初の...
書評 『看る力 アガワ流介護入門』 阿川佐和子 大塚宣夫 高齢者編 『看る力 アガワ流介護入門』阿川佐和子 大塚宣夫 もし、自分が高齢者になったらという発想が大事です。 「 親にして欲しいこと 」と「 自分にして欲しいこと 」は違ってないでしょうか? 親に対して、 理想を無理強い してないでしょうか? 高齢者の最終目標は「一人...
書評 『看る力 アガワ流介護入門』 阿川佐和子 大塚宣夫 認知症編 『看る力 アガワ流介護入門』阿川佐和子 大塚宣夫 ボケ に対して、間違ったコミュニケーションをしていないでしょうか? 『看る力 アガワ流介護入門』 から学ぶべきことがたくさんありました。 介護で避けて通れないのが認知症 認知症は、ひと言でいえば記憶の...
書評 『看る力 アガワ流介護入門』 阿川佐和子 大塚宣夫 介護編 『看る力 アガワ流介護入門』阿川佐和子 大塚宣夫 『看る力 アガワ流介護入門』 は、身内に要介護者がいないとあまり読まない本だと思います。 私もそうでした。しかし 突然やってくる のです。 母が脳梗塞で入院しました。脳梗塞は脳の血管が詰まって起こる病気です。 介護なん...
書評 『死ぬほど読めて忘れない高速読書』 上岡正明 『死ぬほど読めて忘れない高速読書』 上岡正明 上岡正明 さん 1975年生まれ 「表参道のパンケーキブーム」「ふとん専用掃除機レイコップ」「肉フェス」などをコンサルティング 「笑っていいとも」「めざましテレビ」「王様のブランチ」「タモリのスーパー...
大江英樹さん 「老後不安を解消するシンプルなルール」を聴講 老後をなくす! 大江英樹 さんの 「 老後不安を解消するシンプルなルール 」を聴講しました。 大江英樹さん 経済コラムニスト オフィス・リベルタス代表 25年間大手証券会社で個人資産運用業務 確定拠出年金の草分け的存在(日本での導入第1号) すかいらーく...
2019年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング(1位~15位) 2019年 GrandSmile ベスト記事ランキング 01位 3点見積もりとは、手軽に精度の良い見積もりをする方法 02位 見積もり、計画するなら、2点見積もりが効果的 03位 書評 「十歳のきみへ 九十五歳のわたしから」 日野原 重明 04位 ドリ...