2019年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング(16位~30位) 2019年 GrandSmile ベスト記事ランキング 16位 SMARTではなく、グタイテキニ 17位 目を大きく見開いて、瞳を輝かして聴く 18位 黒川伊保子さんの講演「話を早く切り上げる方法」他 19位 書評 『スタンフォード式 最高の睡眠』 西...
書評 『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』 ブレイディ みかこ 『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』 ブレイディ みかこ 私がこの本を知ったきっかけは、NHK「おはよう日本」での紹介でした。 「 エンパシー 」 というキーワードに「!!!」となったのです。 すぐに、アマゾンでポチりました。 他にも、「あさイチ」、...
「幸せセミナー」を聴講 50歳過ぎたら幸せになるだけ! 「 幸せセミナー 」を聴講しました。 登壇者は、前野隆司さん、永田公彦さん、中村悟さん(ヤフー)です。 前野さん、永田さんは、たくさんの本を書いています。中村さんはYahooの方です。 前野隆司さん著書 永田公彦さん著書 「幸せセミナー」は、下記の3...
文句を言う人には、大人の対応を いっつも、 文句を言ってくる上司、ちょっと機嫌が悪いとすぐ文句を言う妻や夫 、しかも過去の過ちも、いかにも今やったように永遠とつづく愚痴。 さて、このような人に対してどう対処しましょうか? 文句を言う人の傾向 プライドが高い 自分は優秀だと思っている ...
なぜ、今日やらないのか? 「 明日できることは、明日やれば良い 」という考えがあると思います。 私も、この考えは良い考えだと思っていました。 『王様の速読術』 という本を読んだとき、全く逆の概念を説明していました。 「 なぜ、今日やらないのか? 」 明日できるからという答えになりま...
目標達成のための公言は有効? いままで、 目標達成のためには、他の人に自分の目標を言うとモチベーションが高まり、達成確率が上がる とされてきました。 例えば、「私、来月中に10Kg痩せます!」と友達に宣言したり、SNSでつぶやいたりすると、周りに言ったことで、自分にプレッシャーがかかり、頑張ろうと努力する...
書評 『スタンフォード式 最高の睡眠』 西野精治 『 スタンフォード式 最高の睡眠 』 西野精治 Amazonの スタンフォード式 最高の睡眠 の内容紹介のなかで、 取り上げられたTVの一覧 が載っていましたが、 ほとんどの局で放送 されていたんですね。また、本書の主な内容も箇条書きでいくつか書かれてます。 「 スタンフ...
富を作ることは罪? お金 は、必要でしょうか? 「はい、必要です」必要だから生まれてきました。 もし、お金がない世界があったら Aさんが歌手、Bさんがタクシーの運転者、Cさんがレストラン経営者 Aさんは、Bさんに送迎してほしい Bさんは、Cさんのレストランで食事がし...
黒川伊保子さんの講演「話を早く切り上げる方法」他 黒川伊保子 さんは、たくさんのTVに出演されていたり、 たくさんの書籍 を書いていらっしゃるので、ほとんどの方は知っていると思います。特に『 妻のトリセツ 』が有名ですよね。 そんな 黒川伊保子さんの講演 を聞いてきました。 とっても話が上手で、眠くなるどころか、聞き...
うまい「あいづち」の技術 聞き上手 になるには、相手の話をどんどん聞き出さなければいけません。 それには、 うまい「あいづち」の技術 が必要なのです。 あいづち 一つで、バカにされたと感じたり、のりのりに聞いてくれていると感じたりします。 あいづちで大切なのは、同じあいづちを続けない というこ...
聞き上手になる聞き方の極意「聞ききる」 どんな遊びでも仕事でも、世の中、 人間関係を良好に保つ ことが大切です。 人間関係を良好にするための基本が「 聞く 」ということです。 「話す」ということの方が難しいと感じると思いますが、「聞く」ということのほうが数倍難しく、大きな努力を必要とします。 なぜなら相手の考え...
書評 『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』 ふろむだ 『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』 ふろむだ ふろむださんは、有名なブロガーのようです。それ以上は著者についてはよくわかっていません。 ただ、本の内容は、結構エグいところをついていてそれなりに面白いです。 目からウロコの考え方 が手にはいり...
NG会話の4の要素は、非難、侮辱、自己弁護、逃避 離婚する夫婦の会話 には、 特徴的な4つの要素 があります。 これは、夫婦間だけでなく、友達や家族との会話にもいえることです。 アメリカでは、年間の離婚件数がおよそ80万件もあるそうで、心理学者のジョン・ゴットマン博士が、20年にわたり3000組以上の夫婦の会話を集め、分...
最悪の苦しみは、誰からも必要とされないこと 最悪の苦しみ は、何だと思いますか? 死でしょうか? マザー・テレサは「 誰からも必要とされないこと 」だと言っています。 マザー・テレサ(Mother Teresa:1910年~1997年)は、カトリック教会の聖人です。 「 マザー 」は指導的な修道女への 敬称 で...
書評 『爽快イメージ成功法』 宮本晴記 同じならいい方へ考える 『爽快イメージ成功法』 宮本晴記 『爽快イメージ成功法』 に面白いお話がありましたのでご紹介します。 道端で、一人の老婆がシクシク泣いていました。 そこへ五十過ぎの男性が通りかかりました。 「あらっお婆さん、こんなに晴れて気持ちいい天気に、なんで泣いてるんで...
書評 『爽快イメージ成功法』 宮本晴記 『爽快イメージ成功法』 宮本晴記 『爽快イメージ成功法』 は、副題にもあるように「 嫌な気分よさようなら、自分をコントロールする秘訣 」が書かれた本です。 楽しみしみながら、必ず良くなるという強い信念を持って、成功をイメージし、うまく脳をだまし続けること が大事だと書...
目を大きく見開いて、瞳を輝かして聴く アナウンサーの加藤綾子さんと水卜麻美さんが、なぜ人に好かれるのか? それを、若槻千夏さんが納得のいく答えを示しました。 それは、人の話を聞いているということだそうです。 「あの2人がずば抜けているところは、だいたいアナウンサーの人って次の進行を気にしたりして台本を...
書評 『小学生 学力を伸ばす 生きる力を育てる』 汐見稔幸 『小学生 学力を伸ばす 生きる力を育てる』 汐見稔幸 育児の専門家 による本ですが、 子どもの教育 に対してかなり参考になりました。 残念ながら、この本はもう中古でしか手に入りません。 私が以前年間購読していた 『AERA with Kids』 という雑誌も、子どもの...
質問するだけで思い通り 質問のしかた によっては、 相手を思い通りに動かしたり、自分を有利にする ことができます。 いろいろな例をあげますので、コツを覚えてコミュニケーション力を高めましょう。 相手の本音を聞きだしたい 「私は、、、」「あなたは?、、、」 ...
間接褒めは、絶大な効果がある 人に直接褒められるといい気分で、嬉しくなりますよね。 しかし、自分がいないところで、自分に対して 褒めている話をたまたま聞いた としたらどうでしょう。 より嬉しいのではないでしょうか。これが 間接褒め効果 です。 人は、 直接言われたこと以上に小耳にはさんだことを信じ...
書評 『ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250』 堀正岳 『ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250』 堀正岳 250個もの ライフハック があるので、知っているものもあれば、これは私には難しいというものもあります。しかし、少なからず、 すぐに役立つライルハック が必ずありますよ。 著者 堀正岳さん ブ...
書評 『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』 樺沢紫苑 『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』 樺沢紫苑 私は、 樺沢紫苑さんの書籍 を結構たくさん持っています。 買うときは本のタイトルを見て選んでいるのですが、買ってから著者をみると 樺沢紫苑さん だったりするので驚きです。 樺沢さんの体験や経験 を通して、...
書評 『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』 山中恵美子 『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』 山中恵美子 「瞬読」は、従来の「速読」とはまったくの別物 である 成功率92% 1時間半でマスターした人続出! 眼球運動ゼロ 年齢問わずできる 内容が頭に残る ということを淡々...
やる気とモチベーションの違いって? 「 やる気 」と「 モチベーション 」って同じでしょうか? 特に意識しないで、同じような意味合いで使っていますよね。 「ちょっとは違っていると思うけど、ほとんど同じでしょう」 「どっちでもいいんじゃない」 きちんと「 やる気 」と「 モチベーション 」の違い...
とりあえず始めよう! 状況が整うことはない 何かを始めようとした時 「自分にはスキルがないから」 「いま時間がないから」 「まだその時じゃないから」 「部屋を片付けてから」 「こっちが優先だし」 「お金ないし」 などなどなど、 言い訳 をしてしまうことは誰にでもあります。...
お金を毛嫌いせず、うまく付き合う 人は、愛とか心が大事と言っているけれど、結局は、いつも お金 の大きなパワーにコントロールされています。 私は、 ロスチャイルド のことを知ったときはとても衝撃を受けました。 世界経済や戦争や情報が全てコントロールされている というようなこんなに大きな話は私達にはあまり関係な...
ボスとリーダーの違いをイラストで表現 元マイクロソフト株式会社 代表取締役社長であり、慶応義塾大学大学院メディアデザイン研究科 教授である 古川享さん の講演を聞く機会がありました。 内容的には、「これから社会人になってゆく人向け」のように感じました。 人生での失敗、挫折をネタにして、ストーリーを用...
人を動かしたければ、自分を主語にし、最終目的を意識する 何度言っても動かない。質問しても答えない。 こうゆう人は必ず存在します。 上司と部下の関係、親子の関係、友達どうしでも起こり得ます。 権力を使って動かせないことはないですが、もっとうまくやりたいですよね。 それには、 考え方をちょっと変えるだけ でいいのです。 相...
初めてスマホを渡す時はルールを決める「18の約束」 「 18の約束 」は、かなり有名な情報ですが、 初めて子どもにスマホを持たせるための約束 を記したものです。 私個人としては「 18の約束 」は、ちょっと厳しいかなと思っており、下記より少しゆるいルールで子どもにスマホを与えています。ただし、以下の条件設定をしています。 ...
コーチングでうまく質問できないのは、尊敬する心がないから コーチングに限らず、 上手に質問する にはどうすればいいでしょうか? 逆に、なぜうまく 質問 できないのでしょうか? 大きな要因として、うまく質問ができないのは、 相手を尊敬していないから なのです。 つまり「 答えを持ってないんじゃないか 」と、たかをくくっている自分の...
心を開くところから始めるコーチング 嫌な人や、見ず知らずの人に命令されても「はい、わかりました」とはなりませんよね。 上司と部下、親と子供、私とあなた、それぞれ、 気持ちよく自発的に自分の思う通りに行動してもらう にはどうすればいいでしょうか? それには、まず 相手に自分を受け入れてもらえる土台を作る ...
書評 『たった400字で説得できる文章術』 樋口裕一 『 たった400字で説得できる文章術 』樋口裕一 樋口裕一さん 多摩大学教授 アフリカ・フランス文学翻訳家 小論文・作文通信指導塾「白藍塾」塾長 予備校の教壇に立ち受験生を指導 カリスマ講師として人気 音楽評論家 としても活動 ...
SMARTではなく、グタイテキニ SMARTの法則 はご存知でしょうか? SMARTとは、目標設定のやり方を英語の頭文字で表したもの です。 この英語というのが思い出しにくく、イマイチ使えない指標でした。 しかし、日本語で同じような素晴らしいものを見つけました。 まずは、SMARTのおさらいから。...
ディスクトップは間違いです 間違って覚えていませんか? 「 ディスクトップPC 」に違和感がある方? 正解です。 答えは「 デスクトップPC 」なんです。 いままで私は、「 ディスクトップ 」と表現しており、ひょんなことから指摘を受け直すことができました。 「え~。そうだったんだ~」と、ちょっと恥ずかしい思いをしました。 ...
目標達成に失敗しないために、目的を明確にする 目標達成に失敗しない ためには、まずスタートラインである 目標設定をしっかりする ことです。 目標を設定する上で一番大事なことは、 目標に対する明確な目的を持つ ことなのです。 目的とは「なぜそれを目標にするのか?」という理由 です。 あたり前のことなので軽くスルー...
2018年 GrandSmile 年間ベスト記事ランキング(1位~5位) 2018年 GrandSmile ベスト記事ランキング 01位 見積もり、計画するなら、2点見積もりが効果的 02位 書評 「十歳のきみへ 九十五歳のわたしから」 日野原 重明 03位 ドリームリストとギブリストを作り、夢をかなえる 04位 書評 『行...