正論は、時として、相手を傷つけてしまう 私達は、 学校では、間違ったことをしてはいけない。 正しいこと をしましょう。 と、教わってきました。 正しいこと、つまり 正論 を 言うことは決して悪いことではない。 むしろ、良いことだと教えられてきました。 しかし、 正論は 、時と...
書評 「クリスマス・イブのおはなし」3冊セット 長尾 玲子 「クリスマス・イブのおはなし」3冊セット 長尾 玲子 本棚に、そっと飾っておきたい 心温まるかわいい 絵本セット です。 「 クリスマス・イブのおはなし 」は、 ・「 100こめのクリスマス・ケーキ 」 ・「 サンタさんのいち...
本を読むと、他人の気持ちや、本質がわかるようになる 本 を読むと 1. 人の気持ちがわかるようになる 2. 心の安定を得られる 3. 本質がわかるようになる が得られます。 1つ1つ説明します。 1. 人の気持ちがわかるようになる 本を読む ことが、なぜよいのか。 ...
モチベーションを上げるには、理由やメリットを明確にする 仕事をするのに、 指示通り、ただやるだけというのは、 責任感もないし、何も考えないで行えるので、 とても楽ですが、 やりがい は、全くないですよね。 ある、製薬会社でのことです。 アルバイトを雇い、仕事を任せることにしました。 このアルバ...
見積もり、計画するなら、2点見積もりが効果的 仕事でも、自分のダイエットの計画でも、 なんでもいいのですが、 何かを達成するためには、 予定を立てて、 計画 をしますよね。 ある作業には、どれくらいかかるから この日に終わるかな? というように。 会社では、各タスクを洗い出し、 工数 見...
相手に応えること、反応することが、信頼関係を築く インターネットを見ていて、 表示が遅い とイライラしますね。 iPhoneやAndroidのアプリも同じです。 反応がなかったり、遅かったり 、 広告メッセージが多かったりすると アプリを閉じてしまいます。 何か商品をネットで購入しても、 了解メー...
失敗は、成功の反対ではない いままで、人生の中で、 たくさんの 成功 や、たくさんの 失敗 を してきたと思います。 逆上がりや、初めての自転車など、 なんども 失敗を繰り返し 、 少しつづコツをつかんで、 やっとできるようになります。 失敗は、 成功の反対...
絆を深めるには、マイナスの共通点を見つける 恋人と、もっと 親密 になりたい。 友達とほんとうの 親友 になりたい。 薄い付き合いも必要ですが、 深い付き合い ができる友人がいると 幸せですよね。 初対面でも、すぐに打ち解けて、 盛り上がり、場合によっては、 深い絆 が生まれる方法...
情熱をもって、夢中になってみる 何かに 夢中 になって、 時間を忘れて、 いつの間にかに朝になってしまった。 ということはないでしょうか。 例えば、私の場合は、 韓国ドラマを見ていたら 次がどうしても気になり、 とうとう20話全部見てしまった。 ヘッドフォンをして...
誤解しやすい言葉「なんで」は、注意して使用する 「なんで、やってないのよ?」 「なんで、遅かったのよ?」 こんなふうに、 「 なんで 」という言葉は、 よく使いますよね。 しかし、 「 なんで 」という言葉は、 注意して使わないと、 トラブルの原因 になってしまいます。 ...
習性や法則を、自分なりに工夫して利用する 「 パーキンソンの法則 」をご紹介します。 第1法則 仕事の量は、 完成のために与えられた時間を すべて満たすまで膨張する 第2法則 支出の額は、 収入の額に達するまで膨張する つまり、締め切りギ...
答えに詰まったら、逆の立場で考えてみる 一人ぼっちは好きですか? 私は好きです。 一人の時間って大切ですよね。 ただ、いつも一人ぼっちは嫌です。 良き仲間や家族がいてくれるからこそ 一人ぼっちができる んですよね。 どうすれば、良き仲間を作れるのか? 難しくもあり、簡単でもありま...
動かす対象を変えてみると、すんなりうまくゆく なんとなくできているが、 やり方 を教わると、 もっと 簡単 にできてしまうことがあります。 最も簡単な例ですと、 ドアがどうしても開かない。 押しても、押しても開かない。 引いてみたら簡単に開いてしまった。 押してダメなら引いてみる とい...
物事の真の原因を探り、いろいろな角度で対応する 毎朝、 余裕 を持ってすごせたら どんなにいいでしょうか。 特に、小さな子どもがいる場合、 なかなか起きてくれない。 朝ごはんをダラダラ食べる。 なかなか片付かない。 子どもに イライラ しながら、 結局いつものように、 走って駅へ急ぐ毎...
人に何かを伝える時は、Why → How → What の順 世の中、 人との コミュニケーション は、 欠かせません。 商売も同じです。 売りたいものを、 買いたいと思わせる事が必要です。 では、どうすれば、 うまく コミュニケーション が とれるのでしょうか。 人に何かを 伝える...
英語学習に良し、自己啓発に良し、最高のプレゼンショー TED 英語学習 と 自己啓発 が、 同時に 無料 で、できてしまう 「 TED 」 というサイトについてご紹介します。 英語の勉強 はどうしてますか? ・英会話教室に通う ・英語教材を買う ・自己啓発本の音声教材を聞く ・英語の映画や音楽で...
東大生アンケートで分かった! スイミングを習い、朝食を必ずとる 子どもの頃、 習い事 していましたか? 私の頃は、 そろばん や 書道 が一般的でしたが、 最近は、 水泳、ダンス、体操、英語 など 様々のようです。 子どもには、将来幸せになってほしいという願いから、 親は、子どもにいろいろな 習い事 をさせます。 ...
相手だけに強制せず、一緒に自分も同じ側に立ってみる 子どもの頃、 砂場で トンネル を作って 遊んだことありますよね。 大きな山を作って、 友達と一緒に、お互い逆側から 穴を掘っていって、 友達の手が自分の手に触れた時は とても嬉しい気持ちになりますね。 砂場では、上から見ながら、 ...
「ゆでガエル」にならないように、変化に対応し続ける 「 ゆでガエル 」の話は知っていますか? まわりの変化に対応 することの 大事さを説いたお話です。 「ゆでガエル」の話 生きているカエルを、水が入ったなべにいれました。 カエルは、気持ちよさそうにしています。 そのなべを、ガスコンロに置...
感謝していると、いいことが起きる 良い 事、 ラッキー な事は、 起きていますか? 神社などでは、 「いいことがありますように」 「受かりますように」 「子どもができますように」 など、神様に頼んでいると思います。 子どもが生まれたり、合格した場合は、 ...
書評 「7日間で人生を変えよう(CD付き)」 ポール マッケンナ 「7日間で人生を変えよう(CD付き)」 ポール マッケンナ この本は、 CD がついているところがミソです。 著者のポール マッケンナさんは、 英国では 催眠療法の第一人者 です。 そのポール マッケンナさんの書籍には、 自己催眠...
ほめ上手は、Iメッセージで感謝を伝える Iメッセージ とは、 自分の気持 ちを伝える表現です。 誰かを ほめる ときには、 この Iメッセージで感謝を伝える と より気持ちを、伝えることができます。 例えば、 「あの指摘は、うれしかったな」 「いつ...
怒りっぽい性格を直すには、YouメッセージをIメッセージにする Iメッセージ とは、 自分の気持ちを伝える表現です。 私が主語 になります。 Youメッセージ とは、 怒りや、相手をけなすときに多く使われる表現です。 あたなが主語 になります。 例をいくつかあげてみます。 Youメッセージ 「なんで早くできないの」 「早く...
Iメッセージは、相手の心を開き、良質なコミュニケーションが取れる 「飲み物はなにがいい?」 と聞かれた時、 「どちらでもいいです」 「簡単にできる方で」 などと答えていないでしょうか? 相手への 気づかい の気持ちも伝わりますが、 これでは、 自分の意思 を伝えていないのです。 相手は、逆に困ってしまいます。 日本人...
Six Thinking Hatsの並行思考をすると、スムーズにまとまり、余裕が生まれる 何かの話し合いにおいて、 考えがうまくまとまらなかったり、 対立してしまったりして、 時間ばかり過ぎてしまうことはないでしょうか。 同じものを見ても、 立ち位置や角度 によって、 考えや見方が違いますし、 一度に複数の事を考えてしまうと、 頭が混乱したり、 考えが衝突し...
視点を変えて、思い通りにならないことに価値を見出す 人生、なかなか 思い通り にいかないですよね。 空気が読めない人も、 まわりにたくさんいるのではないでしょうか。 もしかしたら、自分がそうである可能性もありますね。 思い通りにならないときには、 ちょっと、 視点を変えて みましょう。 視点 を変えれば、いろいろ見えて...
プレゼンを成功させるには、あらかじめ、ストーリーやコンセプトを共有する 上司に プレゼン した時、 質問や注文などを、 いろいろ言ってきますよね。 時には、 そもそも論 になってしまい、 別の話に発展してしまいます。 例えば、 「問題点を分析し足りないところを3つあげてみました」 「これって、そもそも、スキルが足りないからじゃない?」 こ...
プレゼンとは、すること自体が目的ではなく、相手に反応してもらうこと プレゼン をしなくてはならないとき、 プレゼン資料を作ることが 目的になっていないでしょうか? 最終的な目的は、 うまくプレゼンすることではなく、 プレゼンを受けた相手に、 反応 してもらい、 行動してもらうこと なのです。 例えば、 ある商品の説明をし、それ...
プレゼン 資料作成のポイント、発表のコツ、心構えの秘訣 プレゼン と聞いた時、何を思い浮かべますか? 私は、やっぱり、アップルの新商品発表会が頭に浮かびます。 「 スティーブ・ジョブズ 驚異のプレゼン 人々を惹きつける18の法則 」 カーマイン・ガロ(著) この書籍があまりにも有名ですね。 仕事 を...
何かを新しく始めるときは、かっこいい名前をつけると効果的 WindowsのOS開発や、仕事のプロジェクトには、 コードネーム が付いていることが多いですよね。 パソコン関連でいうと、 Snowball、Neptune、Mountain Lion、Ivy Bridge などがあります。 コードネーム をつける理由としては...
何かをやり始めるときは、脳に気づかれないように、ほんのちょっとづづ行う ダイエット、禁煙、ブログ、マラソン、ペン習字など 何かを 新たにやり始める には、 かなりのエネルギーが必要ですよね。 実は、人間にとって、 これはあたりまえのことなのです。 人間の脳の性質で、 潜在意識が現状を維持しようとする のです。 前向きに考え、成長したいと願...
スランプや逆境は、大きな飛躍のチャンスを与えてくれる 今、 良い状況 ですか? それとも、 悪い状況 ですか? どちらにせよ、環境や状況に左右されず その状況を うまく利用 すると 良い方向へ進んでいくことができます。 大きなダメージを受けたり、 なにをやってもうまくいかないスランプだったり、 精神的にも肉体的にも、 辛い...
ライバルを作ると、飛躍的に成長できる 今、どんな人達と付き合い、 どんなコミュニケーションをとっていますか? 付き合っている人から、 どんな 影響 を受けていますか? 良き ライバル となる人はいるでしょうか? 自分が、小学生、中学生など、 子どもの頃を、ちょっと振り返ってみてください。 勉強でも...
マジカルナンバー「7」は、不思議なパワーを秘めている 「 7 」に関する言葉でまず思い浮かべるのは、 ラッキーセブン ですね。 「 7 」には、特別な意味がたくさんあります。 ・一週間 ・初七日 ・七回忌 ・七草 ・七福神 ・七人の侍 ・七不思議 まだまだありますが、 「7」そのものや、「7」...
マジックナンバー「3」は、物事を整理する、伝える、印象づける 会社の会議でプレゼンをしたり、考えをまとめたり、 何かを伝えるときには、文章でだらだら書くよりも、 箇条書き にしたほうが、わかりやすいですね。 例えば、上記の文章を 箇条書き にすると ・プレゼン資料作成 ・考えをまとめる ・何かを伝える となります。 この...
誰かのためにと思って行うと、無意識に物事がうまくゆく ある釣り堀がありました。 ここの釣り堀は、海に面しており、 海の香りを感じながら釣りを楽しむことができます。 ここで釣った魚は持って帰ることができ、 しかもおいしく食べることができます。 その釣り堀で、 知らないお爺さんが釣りをしていました。 私は、それをぼーっと眺めて...